こんにちは!オーソモレキュラー認定ONEの Suashi 岡本です😊...

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その他 · 2020/04/12
皆様こんばんわ! Suashi の岡本です。 コロナの影響で、現在自宅「ミキ会」が開催できず( ;∀;)  さみしい限りですが、こんな時にこそ、普段中々やりたくて出来なかったことにチャレンジしています。 その一つが「ミキパン」作り。 パン作りは数年前に酵母から作ることにハマっていた時期はあったのですが、...

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その他 · 2020/03/16
皆様こんばんわ! Suashi の岡本です。 Facebook で繋がっている方はご存知だと思いますが、実は「ミキづくりワークショップ」をひっそりと自宅で行っております。 「ミキ(実気)」とは? 奄美大島発祥の発酵食品です。 材料は米、サツマイモ、水のみ。 1cc に一億個もの乳酸菌が含まれ、サツマイモの食物繊維も取れて、腸内環境改善にとってもおススメなんです😊

その他 · 2020/03/14
皆様こんばんわ! Suashi の岡本です。 Facebook で繋がっている方はご存知だと思いますが、実は「ミキづくりワークショップ」をひっそりと自宅で行っております。 「ミキ(実気)」とは? 奄美大島発祥の発酵食品です。 材料は米、サツマイモ、水のみ。 1cc に一億個もの乳酸菌が含まれ、サツマイモの食物繊維も取れて、腸内環境改善にとってもおススメなんです😊

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その他 · 2020/02/29
皆様こんばんわ! Suashi の岡本です。 Facebook で繋がっている方はご存知だと思いますが、実は「ミキづくりワークショップ」をひっそりと自宅で行っております。 「ミキ(実気)」とは? 奄美大島発祥の発酵食品です。 材料は米、サツマイモ、水のみ。 1cc に一億個もの乳酸菌が含まれ、サツマイモの食物繊維も取れて、腸内環境改善にとってもおススメなんです😊

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